เดินทาง x ไลฟ์สไตล์
เพื่อนๆ คนไหนที่กำลังประสบปัญหานอนหลับยาก นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หลับๆ ตื่นๆ มารวมกันทางนี้ เพราะต่อไปนี้เรากำลังจะแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักไอเท็มตัวช่วยในการนอนหลับที่มีความปลอดภัย
เมื่อนึกถึงอุปกรณ์ที่ช่วยในการออกกำลังกาย ในสมัยก่อนคุณคงนึกถึงเครื่องออกกำลังกายแสนแพงที่แทบจะไม่มีชิ้นไหนที่พกออกจากบ้านได้ แต่ในปัจจุบัน เรามีแอพมากมายที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้เครื่องออกกำลังกายใดๆ
การจะหารองเท้าวิ่งดีๆ ซักคู่มาใช้สำหรับวิ่งออกกำลังกายสำหรับมือใหม่นั้นหลายคนคิดว่าเป็นเรื่องง่าย
หนุ่มๆ ส่วนใหญ่ที่ทั้งมีแฟน และไม่มีแฟนมักจะใช้หนังโป๊ หรือสื่อลามกอื่นๆ ประกอบกิจกรรมช่วยเหลือตัวเองเวลามีความต้องการการเพศแต่ไม่สามารถหาที่ลงได้
ผลจากการเก็บข้อมูลศึกษาวิจัยด้านเพศศึกษาจากทั่วโลก หากตีเป็นตัวเลขกลมๆ เข้าใจง่ายๆ พบว่าผู้หญิงจะมีระยะเวลาในการถึงจุดสุดยอดในการมีเซ็กซ์แต่ละครั้งเฉลี่ยอยู่ที่ราวๆ 20 นาที ในขณะที่ผู้ชายอยู่ที่เพียง 4-5
ช่างนี้ก็เข้าสู่ช่วงปลายปีแล้ว เป็นช่วงปลายฝนต้นหนาวที่มีเหตุการณ์ต่างๆ ให้ผู้ชายอย่างเรารู้สึกวุ่นวายทุกนาที ไม่ว่าจะรถติดตอนเช้า งานต้องเคลียร์ก็มีมากขึ้น แถมฝนยังตกหนักทุกเย็นทำให้การเดินทางลำบาก เรื่องการจะหาเวลาออกกำลังกายซึ่งเคยเป็นกิจกรรมที่ได้ทำเป็นประจำคงยิ่งไม่ต้องพูดถึง
ร่างกายที่มีหุ่นกระชับ กล้ามเนื้อสวยงาม และมีน้ำหนักพอเหมาะเป็นสิ่งที่ผู้ชายทุกคนใฝ่ฝัน ทำให้ปัจจุบันหลายคนหมั่นใส่ใจสุขภาพมากขึ้นด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน แต่การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้นไปพอที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จในการควบคุมน้ำหนัก และเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ เพราะอีกปัจจัยสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะมองข้ามไม่ได้ก็คือเรื่องของอาหารการกิน
อกไก่นั้นถือได้ว่าเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเลิศ ราคาถูกที่คุณพ่อบ้านรักสุขภาพทุกคนควรซื้อหาเก็บไว้ไม่ให้ห่างจากตู้เย็น
ตอนนี้ผู้ชายหลายคนหันมาให้ความสนใจออกกำลังกาย ใส่ใจสุขภาพตัวเองมากยิ่งขึ้น ซึ่งนั่นเป็นเพราะสภาพแวดล้อม และการดำรงชีวิตของเราที่เปลี่ยนไปจากเดิม ต้องปรับตัวให้เข้ากับ New Normal ในยุคโควิด
เมื่อพูดสุดยอดของกิจกรรมบนเตียงที่หนุ่มสาวต่างปรารถนาก็คงหนีไม่พ้นเรื่อง “เซ็กซ์” คู่รักหลายคู่มองว่าเซ็กซ์เป็นกิจกรรมแห่งความสุขที่หนุ่มสาวจะจูงมือกันขึ้นสวรรค์ได้อย่างง่ายได้ ซึ่งความเชื่อนั้นไม่จริงเสมอไป โดยเฉพาะคูรักที่ไม่เคยมีประสบการณ์ในเรื่องนี้มาก่อน
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า
คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น
