นี่คือวิธีที่การเลิกราสามารถช่วยให้คุณเป็นตัวของตัวเองได้ดีที่สุด!!
ในขณะที่คนส่วนใหญ่ยอมรับว่าการเลิกราไม่ใช่เรื่องสนุก น่ารำคาญ และเครียด ประเด็นของความขัดแย้งอาจเป็นการยืนยันว่าในการเลิกราทุกครั้งยังมีข้อดีเล็กๆ ซ่อนอยู่ ซึ่งสามารถเป็นตัวกระตุ้นให้คุณพัฒนาตนเองได้
แน่นอนคุณก็แค่ผู้ชายอีกคนที่พยายามคิดบวกในสถานการณ์ห่วยแตก ความวุ่นวาย ดราม่า และน้ำตา แต่วิธีที่จะช่วยให้คุณเป็นตัวของตัวเองได้ดีที่สุดคืออะไร? เราจะพาคุณไปสู่การสำรวจวิธีเปลี่ยนจุดต่ำสุดของความสัมพันธ์ให้เป็นสิ่งที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้ด้วยวิธีคิดบวกต่อไปนี้
?ตรวจสอบประวัติการออกเดทของคุณ
ขั้นแรกเลยคือ ให้ทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง มองตัวเองในกระจก และเตรียมที่จะซื่อสัตย์กับตัวเองและความรู้สึกของคุณอย่างสุดซึ้ง
นี่อาจเป็นหนึ่งในครั้งแรกที่คุณเข้าถึงอารมณ์ที่แท้จริงของคุณ หรือเป็นครั้งแรกที่คุณเปิดรับโอกาสในการประเมินตนเอง การซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างไร้ความปราณี และขั้นตอนนี้เป็นจุดที่คุณสามารถปรับปรุงได้ อาจเป็นความพยายามที่ท้าทาย ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มการเดินทาง คุณต้องแน่ใจว่าคุณมีสภาพจิตใจที่ค่อนข้างเป็นบวก เมื่อคุณเตรียมใจแล้ว ให้พิจารณาถึงการเลิกราครั้งล่าสุดของคุณอย่างละเอียด และเป็นกลาง
แม้จะเจ็บปวด หรือระคายเคืองต่อหัวใจแค่ไหน หากคุณซื่อสัตย์กับตัวเองมากพอ คุณอาจเริ่มสังเกตเห็นรูปแบบบางอย่าง ซึ่งการจดรายละเอียดข้อผิดพลาดออกมาเป็นข้อๆ อาจช่วยได้ วิธีนี้จะทำให้คุณตระหนักได้ถึงข้อมูลเชิงลึกอื่นๆ เพื่อให้คุณสามารถย้อนกลับไปดูในภายหลังได้
?ใช้การเลิกราเป็นเครื่องมือในการเติบโต
แม้ว่ารูปแบบที่ค้นพบจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่รูปแบบเหล่านี้อาจทำให้คุณรู้ว่าคุณกำลังเลือกคู่ประเภทเดียวกัน ซึ่งก็คือคู่ที่อาจไม่เหมาะกับคุณ
คุณจะเห็นว่าประเภทของคู่รักที่คุณสนใจนั้นเป็นแบบไหน คนแบบไหนที่ทำให้คุณรู้สึกสิ้นหวัง ไม่ปลอดภัย หรือไม่เป็นตัวของตัวเอง ซึ่งก็มีโอกาสที่นั่นอาจไม่ใช่คู่ที่ดีที่สุด
การค้นหาว่าเหตุใดคุณจึงเลือกคนประเภทนั้นๆ เข้ามาในชีวิตมันเป็นงานที่อาจสร้างแรงบันดาลใจใหม่ๆ ให้คุณได้เช่นกัน ดังนั้นการเลิกราครั้งนี้จะช่วยให้ข้อมูลเชิงลึกแก่คุณเกี่ยวกับรูปแบบการเลือกคู่ครองที่ดี หรือไม่ดี และด้วยการทำให้รูปแบบดังกล่าวชัดเจนขึ้น มันกำลังชี้ให้คุณเห็น ในทิศทางของพันธมิตรที่มีคุณภาพ เพื่อเก็บไปพัฒนาในความสัมพันธ์ครั้งต่อๆ ไป
หากคุณลองมองย้อนกลับไปที่ความสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จทั้งหมดของคุณ คุณอาจพบว่ารูปแบบพฤติกรรมบางอย่าง (ทั้งในด้านของคุณ หรืออดีตคนรักของคุณ) เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หรือปัญหาประเภทเดียวกันยังคงเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณ แม้ว่าจะอยู่กับคนที่ต่างกันโดยสิ้นเชิงก็ตาม
ซึ่งถ้าหากเป็นกรณีนี้ คุณสามารถใช้การเลิกราในปัจจุบันของคุณเป็นเครื่องมือในการระบุปัญหาที่คุณถูกกระตุ้น และการตอบสนองของคุณต่อสิ่งกระตุ้นเหล่านั้นน้อยกว่าอุดมคติหรือไม่ การสังเกตุดูการตอบสนองเชิงลบของคุณต่อรูปแบบการกระตุ้นสามารถใช้เป็นแบบแผนที่นำทางสู่ทิศทางที่ควรจะเป็น เพื่อไม่ให้เกิดรูปแบบเดิมซ้ำในความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณ
ด้วยวิธีนี้ คุณกำลังใช้การเลิกราในปัจจุบันเป็นตัวเร่งในการพัฒนาตนเอง และเป็นตัวของตัวเองที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง และสำหรับคนรักในอนาคตของคุณ
?ความสำคัญของความซื่อสัตย์ต่อตัวเอง
หากไม่มีการประเมินตนเองอย่างซื่อสัตย์เกี่ยวกับบทบาทของเราในความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว เราจะต้องทำพฤติกรรมแบบเดิมๆ ซ้ำๆ ซึ่งก็จะนำไปสู่ความล้มเหลวซ้ำซาก และเสี่ยงที่จะดำเนินรูปแบบการเลือกคู่ครองครั้งต่อไป
การซื่อสัตย์ต่อตนเองทำให้เราสามารถระบุสิ่งที่เราสามารถปรับปรุงได้ดีขึ้นในแง่ของปฏิกิริยาทางอารมณ์ และพฤติกรรม เราจะเริ่มมองเห็น บทบาทในความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวของเรา และเรียนรู้จากการเลิกราในแบบที่เราเริ่มคิด และทำต่างออกไป
การใช้การเลิกราอย่างสร้างสรรค์ เราสามารถใช้เป็นแนวทางสำหรับการค้นพบตัวตนของเรา ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะนำเราไปสู่เวอร์ชันที่ดีขึ้นสำหรับตัวเราเอง และคู่หูในอนาคตของเราด้วย
#lover #relationship #date #dating #ความรัก #ความสัมพันธ์ #การเดท #SEX #PASSION #เป้าหมายของชีวิต #การดูแลความสัมพันธ์ #ความสัมพันธ์ #ความรัก #แฟนเก่า #ความรัก #relationship
