‘สิว’ คือการอุดตัน และ/หรือ การอักเสบของรูขุมขนและต่อมไขมัน ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในวัยรุ่น ส่วนใหญ่มักเกิดในตำแหน่งที่มีต่อมไขมันเยอะ โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า นอกจากนั้นก็อาจพบได้ที่บริเวณคอ หน้าอก หลัง ไหล่ ความรุนแรงของสิวในแต่ละคนก็แตกต่างกันไป บางคนก็น้อย บางคนก็มาก บางทีสิวหายแล้ว ก็ยังทิ้งร่องรอยไว้ เช่น หลุมสิว รอยแดง เป็นต้น
สาเหตุหรือกลไกหลักของการเกิดสิว มี 4 ประการคือ
- รูขุมขนอุดตัน เกิดจากการที่ผิวหนังชั้นนอกสุดบริเวณรูขุมขนมีการผลัดเซลล์ผิวที่ผิดปกติไป
- ความมันที่มากเกินไปบนใบหน้า
- การติดเชื้อแบคทีเรีย และ
- การอักเสบ
สำหรับปัจจัยที่ส่งเสริมให้เกิดสิว ก็มีอยู่หลายประการ เช่น พันธุกรรม ฮอร์โมนเพศ ซึ่งปัจจัยด้านฮอร์โมนเพศนี้เองค่ะ ที่ทำให้คนเป็นสิวส่วนใหญ่เป็นวัยรุ่น โดยเฉพาะในเพศชาย
ปัจจัยอื่นๆ ก็คือโรคที่ทำให้ฮอร์โมนผิดปกติ เช่นโรคถุงน้ำที่รังไข่ ความเครียด ยาบางชนิด อาหารจำพวกแป้ง ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับนม โดยเฉพาะนมพร่องมันเนย และ Skin-Care บางชนิด
ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ ‘สิว’
หลายๆคน เมื่อเป็นสิวแล้ว ก็มักจะแกะ บีบ ล้างหน้าแรงๆ ล้างนาน และล้างวนไปวนมา เพราะคิดเองว่า การล้างหน้าให้สะอาดมากๆ จะทำให้หัวสิวหลุดหรือหายได้ แต่ผลกลับตรงข้าม เพราะทำให้หัวสิวแตก เกิดการอักเสบมากขึ้น และติดเชื้อตามมา ส่งผลทำให้สิวมีความรุนแรงมากขึ้น หายช้า หายแล้วมีแผลเป็น (อาจเป็นหลุม หรือนูนเป็น Keloid) หายแล้วเป็นรอยดำ (ซึ่งใช้เวลารักษานานหลายเดือน)
การดูแลใบหน้าที่เป็นสิว หรือมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย
- ห้ามบีบ ห้ามแกะ โดยเด็ดขาด
- ห้ามล้างหน้า/เช็ดหน้าแรงๆ หรือล้างนาน/ล้างวนไปวนมา เพราะจะทำให้หัวสิวแตก ทำให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อตามมา
- หลบเลี่ยงแสงแดด เพราะแสงแดดทำให้หน้าดำ สิวเห่อ เกิดรอยดำสิวที่เข้มและทิ้งรอยนาน รวมถึงเป็นฝ้า กระ ถ้าหลบแดดได้ดี นอกจากจะทำให้รักษาสิวได้ผลเร็วแล้ว ยังทำให้ผิวหน้าขาวขึ้นและหน้าใสขึ้น
- ควรใช้ Skin-Care และเครื่องสำอางให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เนื่องจากส่วนผสมบางชนิดจะทำให้อุดตันรูขุมขนได้ ยิ่งไปกว่านั้น ครีมบางตัวอาจมีส่วนผสมของสาร Steroid (มักพบในครีมที่ซื้อทาง Internet ครีมตามตลาดนัด) ซึ่งส่วนผสมดังกล่าวใน Skin-Care หรือเครื่องสำอางเหล่านี้ มักเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวในวัยผู้ใหญ่ หรือหลังวัยรุ่น
- ถ้าเป็นสิวนานหรือเป็นเยอะ ควรเข้ามาพบแพทย์ เพื่อพูดคุยหาสาเหตุ รับคำแนะนำ และการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสม ก่อนที่จะเป็นเยอะ จนเกิดร่องรอยหลังเป็นสิว เช่น รอยแดง หรือหลุมสิว แต่หากเกิดรอยแดงสิวแล้ว สามารถเข้ามาปรึกษาและรักษาได้ด้วย vbeam laser ซึ่งเป็น laser ที่ไม่เกิดแผลใดๆ และถ้าเป็นหลุมสิวแล้ว ก็สามารถเข้ามาปรึกษาและรักษาได้ด้วย ematrix ซึ่งได้ผลลัพธ์ที่ดีมากค่ะ
บทความโดย : พญ.กมลวรรณ พงศ์ปริตร แพทย์ผู้ชำนาญการเฉพาะทางด้านผิวหนังและความงาม
ศูนย์ศัลยกรรมและเวชกรรมเสริมสวย WMC โดยสมาคมศัลยกรรมและเวชศาสตร์เพื่อการเสริมสวยประเทศไทย ชั้น 4 โรงพยาบาลเวิลด์เมดิอล โทร. 02 836 9999 ต่อ 4521-2
