Cool อย่างไว | 5 ไอเทมบำรุงผิวผู้ชาย เตรียมรับมือช่วงหน้าหนาว

เรียกได้ว่าเข้าสู่หน้าหนาวอย่างเป็นทางเรียบร้อยแล้วสำหรับบ้านเรา ซึ่งในช่วงหน้าหนาวเราก็ต้องมองหาตัวช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นเพื่อบอกลาปัญหาผิวแห้ง เพราะด้วยสภาพอากาศที่หนาวเย็น ทำให้ผิวของผู้ชายขาดความชุ่มชื้น ถ้าปล่อยไว้โดยไม่ดูแล หรือดูแลอย่างผิดวิธี ก็อาจทำให้เกิดผด สิว และริ้วรอยต่างๆ ตามมาได้

แม้ว่าการทาครีมสำหรับผู้ชายอาจดูเป็นเรื่องจุกจิกไปหน่อย แต่จริงๆ แล้วมันเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่มีความสำคัญต่อผิวเป็นอย่างมาก เนื่องจากหน้าหนาวมีอากาศค่อนข้างแห้ง ทำให้ผิวไม่สามารถดูดความชื้นในอากาศได้ หนุ่มๆ จึงควรทาครีมบำรุงผิวหน้า และผิวกาย โดยอาจจะใช้ครีมที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ (Moisturizer) เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

และครีมกันแดดก็สำคัญ ถึงแม้หน้าหนาวจะมีท้องฟ้าครึ้มๆ ดูไม่ค่อยมีแดดก็ตาม แต่แสงแดดที่มองไม่เห็นนั้นก็เป็นอันตรายต่อผิวได้ด้วยเช่นกัน ทางที่ดีควรเลือกครีมกันแดดที่สามารถป้องกัน UVA และ UVB ได้ โดยควรเลือกค่า SPF (ป้องกันรังสี UVB) มากกว่า 30 ส่วนค่า PA (ป้องกันรังสี UVA) ควรอยู่ที่ +++ เนื่องจากสภาพผิวของแต่ละคนมีความแตกต่างกัน การที่จะเลือกครีมบำรุงผิวหรือครีมกันแดดนั้น ควรจะเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองด้วย

ในช่วงหน้าหนาวแม้อุณภูมิบ้านเราจะไม่ได้เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมากนัก แต่มันอาจทำให้หนุ่มๆ บางคนเกิดอาการ ‘ผิวแห้ง’ และคันยุบยิบตลอดเวลา ซึ่งอาการผิวแห้งเป็นลักษณะของผิวที่ขับน้ำมันออกมาน้อย ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น หยาบกร้าน และลอกออกมาเป็นขุย นอกจากจะดูเป็นผิวที่ไม่มีสุขภาพดีแล้ว ยังเป็นจุดเริ่มต้นของโรคผิวหนัง สิว แผลเป็น และการเกิดริ้วรอยได้อีกด้วย ในทางตรงกันข้ามผิวที่สุขภาพดีต้องเป็นผิวที่เนียนนุ่ม และมีความชุ่มชื้น

โครงสร้างของผิวผู้ชาย

ก่อนจะไปทำความรู้จักไอเทมบำรุงผิวในช่วงหน้าหนาว เราขอเล่าให้ฟังถึงโครงสร้างผิวของผู้ชายกันก่อนดีกว่า ผิวผู้ชายนั้นจะมีลักษณะที่แตกต่างจากโครงสร้างผิวของผู้หญิงอย่างสิ้นเชิง โดยผิวหน้า และผิวกายของผู้ชายจะหนา และมันกว่าผู้หญิง ซึ่งสาเหตุที่ผิวของผู้ชายมีความมันกว่าผิวผู้หญิง ก็เป็นเพราะต่อมผลิตไขมันของผู้ชายนั้นทำงานมากกว่าผู้หญิงถึง 2 เท่านั่นเอง ทำให้ผิวของผู้ชายมีความมันกว่า และมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวได้ง่ายมากกว่า ยิ่งถ้าอายุมากขึ้นผิวพรรณของผู้ชายก็จะแห้งกร้านได้เร็วกว่าผิวของผู้หญิงอีกด้วย

แต่ข้อดีอย่างหนึ่งสำหรับผิวผู้ชายก็คือ จะมีปริมาณคอลลาเจน และความเต่งตึงมากกว่าผิวของผู้หญิง จึงไม่แปลกเลยถ้าเราจะได้ยินประโยคที่ว่า “ผู้ชายต่อให้อายุเยอะก็ยังดูไม่แก่” แต่ถึงแม้ว่าผิวของผู้ชายจะได้เปรียบในจุดนี้ ก็ไม่ใช่ว่าผู้ชายทุกคนจะมีสภาพผิวที่ดีเหมือนกันทุกคน ที่สำคัญหากคุณเป็นผู้ชายที่ยังคงต้องการคงความหนุ่มแน่นเอาไว้ ก็ควรหมั่นดูแลตัวเองเป็นอย่างดี

ซึ่งวันนี้ถ้าเราจะว่ากันด้วยเรื่องเทคนิค และไอเทมที่ต้องเตรียมไว้ใช้รับมือในช่วงหน้าหนาวแล้วล่ะก็ เราจะพูดถึงครีมบำรุงผิวหน้า และผิวกายอย่างเดียวก็ไม่ได้ เพราะส่วนอื่นๆ ของร่างกายก็สำคัญไม่แพ้กัน ดังนั้นเมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูหนาว ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า หรือไอเท็มดูแลผิวต่างๆ ก็ต้องมีการปรับเปลี่ยนให้เหมาะสม เราจึงขอแนะนำตัวช่วยในการดูแล และบำรุงผิวของคุณให้ดูสุขภาพดี ดังนี้

1. โฟมล้างหน้า

ไอเท็มสำคัญกรูมมิ่งของคนเราในทุกๆ วัน ประการแรกคือโฟมล้างหน้า เพราะน้ำเปล่าธรรมดาไม่สามารถกำจัดมลภาวะต่างๆ ได้สะอาดหมดจด ซึ่งสภาพผิวหน้าผู้ชายแต่ละคนนั้นก็ไม่เหมือนกัน มีทั้งหน้ามัน หน้าแห้ง ผิวแพ้ง่าย บวกกับสภาพอากาศในช่วงหน้าหนาว ก็มีผลต่อสภาพผิวของเราอีกด้วย ดังนั้นการเลือกโฟมล้างหน้าจึงต้องมั่นว่าเหมาะกับผิวหน้าจริงๆ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาที่ตามมา แล้วต้องมารักษากันทีหลัง ซึ่งเป็นเรื่องที่ยากมากกว่า เพราะฉะนั้นก่อนเลือกซื้อผลิตภัณท์ล้างหน้า ลองสังเกตตัวเองก่อนว่ามีผิวหน้าลักษณะไหน เช่น
ผิวธรรมดา :: โฟมที่ควรใช้ก็เป็นพวกโฟมสูตรอ่อนโยน หรือสบู่อ่อนๆ เพื่อป้องกันการแพ้
ผิวแห้ง :: ผิวชนิดนี้จะไวต่อสภาวะรอบตัวอย่างอากาศและแสงแดด เพราะฉะนั้นควรเลือกโฟมที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อลดการแห้งตึงของผิวที่จะเกิดขึ้น
ผิวมัน :: ควรใช้โฟมหรือสบู่อ่อนๆ 2-3 ครั้งต่อวัน ไม่ต้องล้างหน้าบ่อยๆ เพราะจะทำให้หน้าแห้ง และร่างกายก็จะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นกว่าเดิม หรือทางที่ดีระหว่างวันใช้กระดาษซับมันก็เพียงพอ

ไอเทมแนะนำคือ
-Neutrogena Deep Clean Facial Cleanser
-Garnier Acno Fight Face Wash
-nivea men white hydramax foam

2. โลชั่นบำรุงผิวหน้า / ผิวกาย

มาต่อกันที่โลชั่นโลชั่นบำรุงผิวหน้า / ผิวกาย แนะนำให้เลือกแบบที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ ซึ่งจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และปกป้องผิวจากมลภาวะ

ไอเทมแนะนำคือ
ผิวกาย

Vaseline Intensive Care Deep Restore
Eucerin In-Shower Body Lotion
Nivea Men Maximum Fresh

ผิวหน้า

Clinique For Men Moisturizing Lotion
Lab Series Daily Moisture Defense Lotion SPF 15
Biotherm Homme Aquapower Moisturiser

3. ครีมทามือ

ในปัจจุบันเราเชื่อว่าทุกคนต้องล้างมือกันอยู่บ่อยๆ เป็นประจำอยู่แล้ว ซึ่งแน่นอนว่าปัญหามือแห้งแตกจึงไม่แปลกเลย ซึ่งเราก็จำเป็นต้องดูแลมือไม่ให้เหี่ยวเกินวัย หรือแห้งแตก ดังนั้นเราจึงต้องหาไอเทมเพื่อช่วยดูแล และบำรุงผิวบนมือของคุณด้วยเช่นกัน

ไอเทมแนะนำคือ

Kiehl’s Ultimate Strength Hand Salve
Neutrogena Fast Absorbing Hand Cream
The Body Shop Hand Cream

4. ลิปมัน / ลิปบาล์ม

ไม่ได้มีแค่หน้า แขน มือ และขาเท่านั้นที่แห้งตามสภาพอากาศ อย่าลืมว่าปากของเราก็เป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่แห้งได้ แตกง่าย ดังนั้นหนึ่งไอเทมที่ต้องมีติดตัวบ้างก็คือ ลิปมัน หรือลิปบาล์ม เป็นหนึ่งในตัวช่วยให้ริมฝีปากนุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งแตกลอกเป็นแผล ซึ่งจะทำให้ดูเสียบุคคลิกได้ และในปัจจุบันลิปมัน หรือลิปบาล์มสำหรับผู้ชายก็มีหลากหลายแบบ หลายแบร์นดให้เลือก และข้อดีอีกอย่างคือ ลิปมันจริงๆ แล้วมันไม่แยกเพศ หนุ่มๆ สามารถใช้ได้ทุกแบรนด์ ขึ้นอยู่ที่ว่าสภาพปากเรานั้นเหมาะกับแบรนด์ไหน

ไอเทมแนะนำคือ

Nivea Men Active Care Lip Balm
Kiehl’s Lip Balm
Vaseline Lip Care Total Moisture

5. ครีมกันแดด

ถึงอากาศจะเย็นก็ไม่ได้แปลว่าจะไม่มีแดดนะ เพราะแดดในช่วงหน้าหนาวนี่แหละมันแรงกว่าในช่วงหน้าร้อนซะอีก นั่นก็เป็นเพราะความชื้นในอากาศน้อย เมฆบาง ท้องฟ้าโปร่ง จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้รังสียูวีแผดเผา และทำร้ายผิวหนังเราได้เต็มที่ ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวไหม้เพราะแสงแดด ก่อนออกจากบ้าน ก็ทาครีมกันแดดกันไว้ก่อนซักหน่อยก็ดี

ไอเทมแนะนำคือ

Supergoop! Everyday Sunscreen w/Cellular Response Technology SPF 50
Andre Lorent Daily Rehydrating Sunscreen: SPF 30
neutrogena men triple protect face lotion