บางทีคุณอาจคิดว่าการดูแลผิวไม่เหมาะกับผู้ชายที่หนักแน่นเช่นตัวคุณเอง แต่นั่นเป็นเพียงข้อโต้แย้งซึ่งอย่าลืมนะว่าผิวหนังก็มีผลต่อบุคลิกภาพ และการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ

หากคุณกำลัง สนใจที่จะดูแลสุขภาพหรือรูปลักษณ์ของผิวให้ดีขึ้น แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน หรือคุณเป็นคนชอบดูแลผิวอยู่แล้วแต่ไม่เห็นผลลัพธ์ ลองดูเทคนิคที่เรานำมาฝากกันวันนี้ ซึ่งไม่ใช่แค่การทำให้ผิวของคุณดูดีที่สุดเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการทำให้ผิวของคุณแข็งแรงอีกด้วย

เมื่อพูดถึงการค้นหากิจวัตรการดูแลผิวที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย จริงๆ แล้วมันเป็นวิธีที่ง่ายกว่าที่คุณคิดแม้ว่าความต้องการในการดูแลผิวของแต่ละคนจะแตกต่างกันก็ตาม สุขภาพ และรูปลักษณ์ของผิวนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างผสมกัน เช่น พันธุกรรม ไลฟ์สไตล์ นิสัยการกิน และสิ่งแวดล้อม และแม้กระทั่งสิ่งต่างๆ เช่น ความเครียดก็อาจปรากฏบนผิวของคุณได้ นี่คือกฎง่ายๆ ที่สามารถช่วยให้ทุกคนเริ่มมีผิวที่ดีขึ้นได้ 

ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ในการดูแลผิวหรือผู้มากประสบการณ์ ให้มองหารูทีนการดูแลผิวที่เป็นสากลสำหรับผู้ชายที่จะให้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย และผลิตภัณฑ์เพียงไม่กี่ตัวที่เป็นตัวเอก งั้นเรามาเริ่มกันเลยดีกว่า

กิจวัตรการดูแลผิวทีละขั้นตอนสำหรับผู้ชาย

ตอนเช้า:

Step 1 :: คลีนเซอร์ / โฟมล้างหน้า

คุณต้องการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนเพื่อรักษาเกราะป้องกันผิวที่แข็งแรง เซลล์หลายชั้นที่ให้การปกป้องจากสิ่งเลวร้าย เช่น มลภาวะ และเก็บสิ่งดีๆ เช่น น้ำ ไว้ข้างใน ดร.กาฮาระกล่าวว่า “ผู้ชายจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะใช้สบู่ที่รุนแรงจริงๆ บนใบหน้าของพวกเขา” ซึ่งสามารถลอกน้ำมันตามธรรมชาติบนชั้นผิวออกและส่งผลต่อความสมดุลของค่า pH ของมัน

ระดับ pH ของผิวของคุณนั้นโดยพื้นฐานแล้วความเป็นกรดหรือด่างของผิว เป็นตัวบ่งชี้ว่าผิวของคุณโดยรวมมีสุขภาพที่ดีเพียงใด คุณต้องพยายามรักษาระดับ pH ที่สมดุลเพื่อสุขภาพผิว และรูปลักษณ์ที่เหมาะสมที่สุด

Step 2 :: มอยส์เจอไรเซอร์

มอยส์เจอไรเซอร์ที่ดีจะช่วยสร้างความมหัศจรรย์ให้กับกิจวัตรการดูแลผิวของผู้ชายทุกคน โดยเฉพาะหลังการโกนหนวด หากเป็นสิ่งที่คุณทำ “การโกนอาจทำให้ใบหน้าระคายเคืองได้ ดังนั้นการให้ความชุ่มชื้นช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว”

Step 3 :: ครีมกันแดด

อีกขั้นตอนสำคัญที่ไม่สามารถข้ามได้แม้ในฤดูหนาวคือครีมกันแดด รังสี UVA ที่เป็นอันตรายมีอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่งตลอดทั้งปี และอาจทำให้เกิดความเสียหายจากแสงแดด แต่ถ้าคุณไม่ต้องการจัดการกับขั้นตอนอื่นในตอนเช้า คุณสามารถลดขั้นตอนการดูแลผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้นไปอีกโดยการผสมมอยส์เจอไรเซอร์ และครีมกันแดดเข้ากับผลิตภัณฑ์คอมโบแบบ 2 in 1 แต่อย่างไรก็ตาม “ครีมกันแดดที่ให้ความชุ่มชื้น ต่างจากมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของสารกันแดด”

ตอนกลางคืน:

Step 1 :: ขัดผิว

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผู้ชายที่คุณต้องการใช้เพียงสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งในตอนกลางคืน ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวมาในรูปแบบ ขัดผิว ใช้เพื่อคลายเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ในขณะที่บางสูตรมักจะมีเม็ดบีดเม็ดเล็กๆ ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ผลลัพธ์ที่ได้ก็คือผิวที่เรียบเนียน กระจ่างใสขึ้น คุณแค่ต้องการหลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวมากเกินไป เนื่องจากมันอาจให้ผลตรงกันข้าม และนำไปสู่ผิวที่แดง และระคายเคือง

Step 2 :: ไนท์ครีม

สุดท้าย คุณจะต้องเพิ่มไนท์ครีมเพื่อให้ความชุ่มชื้นในเวลากลางคืนได้อย่างล้ำลึก ซึ่งสามารถช่วยให้เซลล์ผิวซ่อมแซม และงอกใหม่ได้ในขณะที่คุณนอนหลับ ซึ่งคุณไม่สามารถใช้มอยส์เจอไรเซอร์ตอนเช้าสำหรับงานนี้ได้  แต่ครีมกลางคืนจะเข้มข้นกว่าเพราะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและประโยชน์อื่นๆ ในการช่วยกระตุ้นผิว ส่วนผสมจะออกฤทธิ์แตกต่างกันไปตามสูตรต่างๆ เพื่อให้คุณตื่นมาพร้อมผิวที่ดีขึ้น