7 สิ่งที่จะทำให้พึงตัวเองได้ในโลกยุคสมัยใหม่ - The Macho
 
Roral Enfield - Hunter 350
728x150 - Nissan Almera
728x150 - Hunter4
7 สิ่งที่จะทำให้พึงตัวเองได้ในโลกยุคสมัยใหม่

โลกยุคใหม่ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป เมื่อโลกได้ก้าวเข้าสู่ความเป็นดิจิตอลอย่างสมบูรณ์เช่นทุกวันนี้ บริบทต่างๆ ในสังคมจึงมีเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว เห็นได้จากการที่มีการดิสรัปในทางเทคโนโลยีและธุรกิจได้ง่ายขึ้น เราในฐานะมนุษย์คนหนึ่งที่ต้องอาศัยอยู่ในสังคมแบบนี้จึงจำเป็นต้องพัฒนาตัวเองอยู่ตลอดเวลา มิเช่นนั้นแล้วก็จะลำบาก

ทางเดียวที่จะเอาตัวรอดในทุกวันนี้ได้ก็คือเราทุกคนจำเป็นจะต้องฝึกทักษะการเรียนรู้ตลอดชีวิต สามารถพัฒนาตัวเองได้ต่อเนื่องสม่ำเสมอ มีใจที่เปิดกว้างพร้อมรับไอเดีย และเทคโนโลยีใหม่ๆ แต่การที่จะสามารถพัฒนาตัวเองได้อย่างต่อเนื่องได้นั่น คุณจำเป็นจะต้องมี 7 สิ่งในตัวเองดังที่เราจะได้กล่าวต่อไปนี้ ซึ่งจะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย

นิสัยใฝ่เรียนรู้ 

นิสัย ก่อเกิดจากพฤติกรรมที่ทำวนๆ ซ้ำๆ ทำให้ตัวเราซึมซับจนก่อเกิดเป็นนิสัยขึ้นมา ซึ่งพฤติกรรมที่ทำวนๆ ซ้ำๆ นี้จะต้องมาจากแรงบันดาลใจ ทำให้ตัวเราเกิดการต่อต้านน้อยที่สุดๆ พฤติกรรมเหล่านั้นจึงจะก่อเกิดเป็นนิสัยได้

นิสัยใฝ่เรียนรู้ก็เช่นกันสามารถสร้างได้จากการหมั่นตั้งคำถามเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา เช่น เราจะมีสังคมที่ดีขึ้นได้อย่างไร หรือถ้าการเมืองดีเราจะมีชีวิตดีขึ้นได้อย่างไร หรือ เราจะพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นจนมีคุณค่าต่อองค์กรได้อย่างไร เป็นต้น และเมื่อเกิดคำถามแล้วเราก็จะพยายามศึกษาหาความรู้เพื่อหาคำตอบ ทำซ้ำจนกลายเป็นนิสัยรักการเรียนรู้ขึ้นมานั่นเอง

เป้าหมายในชีวิต

ทุกการเดินทางล้วนแล้วต้องมีเป้าหมาย ชีวิตของคนเราก็เปรียบเสมือนการเดินทาง หากไร้ซึ่งเป้าหมายแล้วชีวิตของเราคงสะเปะสะปะหาความสำเร็จไม่ได้อย่างแน่นอน ดังนั้นคนรุ่นใหม่ทุกคนจึงควรหัดตั้งเป้าหมายในชีวิตได้แล้วตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป

การตั้งเป้าหมายในชีวิตที่ดีนั้นเราจะใช้หลัก SMART ซึ่งประกอบด้วยอักษร 5 ตัวดังนี้ S-specific ชัดเจนในเป้าหมาย, M-measureable สามารถวัดผลได้, A-attainable ทำได้จริง, R-relevant เกี่ยวข้องกับความชอบส่วนตัว และ T-time-bound มีการกำหนดเวลาที่ชัดเจน

เมื่อได้ตั้งเป้าหมายแล้วก็หาได้จบเพียงเท่านั้น ทุกคนจะต้องหมั่นตรวจสอบความสำเร็จของเป้าหมายอย่างสม่ำเสมอด้วย หากไม่มีการตรวจสอบเราจะไม่สามารถวัดความสำเร็จได้เลย การตรวจสอบความสำเร็จของเป้าหมายเป็นประจำจะทำให้คุณรู้ว่าการเดินทางของคุณมาถึงจุดไหนแล้ว และได้เผชิญอุปสรรคอะไรมาบ้าง เพื่อที่จะได้ปรับปรุงพัฒนาวิธีการก้าวเดินไปข้างหน้าให้มั่นคงต่อไป

 ระบบที่ดี

ระบบการจัดการต่างๆ ในชีวิตที่ดีย่อมสร้างความสำเร็จแก่ตัวเราได้ง่าย การที่เราสร้างระบบการพัฒนาตัวเองของเราขึ้นมาจะทำให้เราเกิดความสบายใจ ไม่สับสนจนจับต้นชนปลายไม่ถูก เช่นว่าวันนี้จะต้องทำอะไรบ้าง

วิธีการสร้างระบบง่ายๆ ก็คือการสร้างตารางเวลา แผนการทำงาน ที่สามารถปรับเปลี่ยนยืดหยุ่นได้ตามสถานการ เช่น ตารางเวลาที่เป็นกิจวัตรประจำวันที่สามารถสร้างได้โดยใช้แอปพลิเคชั่น หรือจะเขียนติดไว้ที่ฝาผนังบ้านก็ได้เพื่อเตือนความจำตัวเองให้ทำตามนั้น รวมถึงระบบวิธีการทำงานที่เหมาะสม เช่นทำงาน 50 นาที พัก 10 นาทีทุกๆ ชั่วโมง เป็นต้น

การที่ชีวิตของเรามีระบบระเบียบ จะช่วยลดความเครียด สร้างความมั่นใจในการใช้ชีวิตได้มากขึ้น เมื่อชีวิตคุณไม่สับสน เพราะมีระบบที่ดีเหมือนเป็นหลักประกันความก้าวหน้า ซึ่งมันจะทำให้คุณอยู่ในสังคมยุคใหม่ได้อย่างมีความสุขยิ่งขึ้น

EQ สูง มีวุฒิภาวะ สามารถควบคุมอารมณ์ได้

ในสังคมยุคใหม่เพียงแค่ IQ ความฉลาดทางวิชาการ หรือความสำเร็จด้านการศึกษาเพียงอย่างเดียวไม่ได้การันตีว่าคุณจะเอาตัวรอดได้ หลายคนความรู้ท่วมหัวเอาตัวไม่รอดเพราะ EQ ต่ำ ไร้วุฒิภาวะ โดยเฉพาะในยุคที่โซเชียลมีเดียมาแทนที่สื่อกระแสหลัก ทุกคนในสังคมคือนักข่าว ยิ่งคุณมีชื่อเสียงเท่าไหร่ ยิ่งต้องระวังเรื่องอารมณ์ให้ดี เพราะหากอารมณ์เสีย สติหลุด ควบคุมตัวเองไม่ได้แม้เพียงครั้งเดียว ก็อาจกลายเป็นข่าวดังเสื่อมเสียชื่อเสียง กระทบต่อหน้าที่การงานได้

วิธีการควบคุมอารมณ์ได้ดีที่สุดคือการตั้งสติ ทุกครั้งที่รู้สึกโกรธ ของขึ้นให้คุณหายใจเข้า-ออกลึกๆ สัก 3-4 ครั้ง ดึงสติกลับมาแล้วไตร่ตรองดีๆ ก่อนที่จะแสดงการโต้ตอบใดๆ ออกไป เพียงเท่านี้ก็จะช่วยป้องกันพฤติกรรมสิ้นคิดอันเกิดจากอารมณ์ที่พุ่งพรวดขาดสติได้แล้ว  

การเรียนรู้ตลอดชีวิต

การเรียนรู้ไม่มีจบสิ้นในสังคมยุคใหม่ที่เทคโนโลยีก้าวไปเร็วมาก เพราะธุรกิจ เทคโนโลยี เปลี่ยนแปลงทุกวัน เทรนด์ต่างๆ ในสังคมเปลี่ยนแปลงเร็วมาก การค้าขาย ทำธุรกิจไม่มีทางเหมือนเดิมอีกต่อไป กิจการใดๆ ที่เคยทำเงินช่วยในการดำรงชีวิตของคุณได้ในวันนี้ ก็ไม่แน่เสมอไปว่าจะได้ในวันหน้า

เห็นได้ชัดเจนว่ารูปแบบการค้าทุกวันนี้เปลี่ยนแปลงไปมาก ร้านค้าออฟไลน์ทั้งหลายได้รับผลกระทบจากการค้าขายออนไลน์ ร้านอาหารทั่วไปได้รับผลกระทบจากกิจการ Delivery Food หรือแท็กซี่ที่ได้รับผลกระทบจากการมาของแอปพลิเคชั่นเรียกรถอย่าง Grab เป็นต้น

ด้วยความไม่อยู่นิ่งของสังคม เศรษฐกิจ การเมือง และเทคโนโลยี จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องเรียนรู้ตลอดเวลา เช่นการหาหนังสือมาอ่าน หรือเข้าคอร์สอบรมต่างๆ ที่จะสามารถนำความรู้มาใช้ปรับปรุงความสามารถในการทำงาน และกิจการต่างๆ ของตัวเองให้อยู่รอดต่อไปได้  

ความรู้จักสถานะของตัวเองเสมอ

สติคือความรู้เท่าทันอารมณ์ตัวเอง คือการรู้ตัวในระยะสั้นซึ่งมีประโยชน์ในการควบคุมอารมณ์ แต่การรู้จักสถานะของตัวเองคือการรับรู้ในระยะยาวที่จะสามารถทำให้คุณกุมชะตาชีวิตตัวเองได้ทั้งหมด ดังนั้นคุณควรให้เวลาแต่ละวันอย่างน้อย 15 นาทีส่องกระจกคุยกับตัวเองว่าตอนนี้คุณเป็นใคร สถานะเป็นอย่างไรในสังคม

จากนั้นตั้งเป้าหมายกับตัวเองว่าพรุ่งนี้ เดือนหน้า ปีหน้า อีก 10 ปีข้างหน้า จนกระทั่งเกษียณคุณต้องการมีชีวิตแบบไหน เมื่อมั่นใจแล้วคุณจะได้รีบวางแผนแล้วลงมือทำตั้งแต่วันนี้ และมุ่งมั่นทำมันตลอดไป อย่างไม่หยุดยั้ง เพราะชีวิตคือการเรียนรู้และต่อสู้อย่างไม่จบสิ้นจนกว่าลมหายใจสุดท้ายจะมาถึง

ความศรัทธาในตัวเอง

ไม่มีศรัทธาใดยิ่งใหญ่กว่าความศรัทธาเชื่อมั่นใน “ตัวเอง” ไม่มีสิ่งใดยิ่งใหญ่หรือศักดิ์สิทธิเหนือความเป็น “มนุษย์” เพราะมนุษย์เรามีอำนาจพอที่จะใช้แรงทุกอย่างที่มีในจักรวาลเปลี่ยนแปลงโลกให้เป็นอยู่ดังเช่นทุกวันนี้ ซึ่งเป็นโลกที่สวยงามศิวิไลซ์ ก้าวหน้าทันสมัย

ดังนั้นวันใดที่คุณหมดความเชื่อมั่น ไม่มีที่ยึดเหนี่ยวจิตใจ แล้วบอกตัวเองว่าคุณก็คือมนุษย์คนหนึ่ง ไม่มีอำนาจใดยิ่งใหญ่กว่ามนุษย์ซึ่งคุณก็ได้ประจักษ์กับตามาแล้ว ในเมื่อคนอื่นเขาสามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้ แล้วทำไมคุณจะสำเร็จบ้างไม่ได้ล่ะ

จงเชื่อมั่นศรัทธาใน “Human Legacy” ไว้แล้วคุณจะได้รับพลังมหาศาล ดังคำกล่าวอันโด่งดังที่ว่า “หากคุณมีความศรัทธาในตัวเองมากเท่ากับที่คุณศรัทธาในพระเจ้า คุณก็จะมีอำนาจดุจดั่งพระเจ้า” นั่นเอง

และนี่ก็คือ 7 สิ่งที่จำเป็นต้องมีอย่างยิ่งในทุกคนที่ต้องใช้ชีวิตอยู่ในสังคมโลกยุคใหม่ ซึ่งเราอยากแนะนำให้เพื่อนๆ ได้ทราบในครั้งนี้ ก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับหนุ่มสาวรุ่นใหม่ทุกคน เมื่อได้ทราบกันแล้วก็จะรีบกลับไปสร้าง 7 สิ่งนี้ให้แข็งแกร่ง เพราะมันจะเป็นเสาหลักค้ำยันให้คุณสามารถใช้ชีวิตอยู่ในโลกยุคใหม่ได้อย่างมีความสุขตลอดไป

Sujate Wanchat

What one man calls God, another calls the laws of physics.

วิศวกร นักท่องเที่ยว บล็อกเกอร์ นักเขียนบทความ ชอบติดตามโลกเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าล้ำสมัย เรื่องราวการท่องเที่ยวผจญภัย มนุษย์ต่างดาว และสาวๆ เซ็กซี่

บทความที่เกี่ยวข้อง

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save