เซ็กซ์คือกิจกรรมสร้างความสุข แต่จะสุขยิ่งกว่าเมื่อได้ถึงจุดสุดยอด หรือที่เรียกว่า “ออกัสซัม” ซึ่งในสมัยโบราณกาล คนสมัยนั้นแทบจะเข้าใจกันว่าการได้ถึงจุดสุดยอดคือความสุขระดับเดียวกับนิพพานเลยทีเดียว ซึ่งนั่นทำให้คนส่วนมากไม่ว่าจะยุคสมัยไหนก็ล้วนแล้วแต่มีแรงผลักดันในเรื่องทางเพศทั้งสิ้น

แล้วเพื่อนๆ ทราบหรือไม่ว่าการถึงจุดสุดยอดนั้นนอกจากจะมอบทั้งความสุขทางกายและใจให้กับเราแล้ว มันยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเราไม่น้อยเลยทีเดียว หากใครยังไม่ทราบ วันนี้เราได้รวบรวมประโยชน์ของการออกัสซัมมาไว้ให้เพื่อนๆ ได้ทราบกันแล้ว 5 ข้อใหญ่ๆ ดังนี้

ประโยชน์ต่อสภาพจิตใจ

เรามาเริ่มกันที่ประโยชน์ทางด้านสุขภาพจิตกันก่อนดีกว่า เพื่อนๆ ทราบหรือไม่ว่าทุกครั้งหลังการถึงจุดสุดยอดร่างกายของเราจะหลั่งฮอร์โมนหลากหลายชนิดที่มาพร้อมความดีงามต่อสุขภาพจิตทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นการช่วยให้เราผ่อนคลาย อารมณ์ดี หายโกรธ หายเครียด หายวิตกกังวล มีความสุข ปลื้มปิติยินดี และยิ่งหากเป็นการได้ถึงจุดสุดยอดกับคนรักด้วยแล้วก็จะยิ่งเป็นการเพิ่มความรู้สึกรักและผูกพันกันมากยิ่งขึ้น

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่พบว่าการถึงจุดสุดยอดจากการมีเซ็กซ์จริงๆ (ไม่รวมการเสร็จด้วยมือ) จะช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นด้วย เพราะเซ็กซ์ที่สุขสมอารมณ์หมายได้ใกล้ชิดแนบแน่นกับคนที่คุณรักจะทำให้ร่างกายหลั่งสารที่มีชื่อว่า “โปรเลคติน” ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยเพิ่มความง่วงจากปกติถึง 4 เท่าตัว จากสภาวะความง่วงปกติ และการได้นอนหลับอย่างเต็มอิ่มย่อมส่งผลดีต่อสมอง สุขภาพกาย และสุขภาพจิตอย่างแน่นอน

ประโยชน์ทางด้านร่างกาย

การถึงจุดสุดยอดไม่ว่าจะด้วยวิธีการมีเซ็กซ์จริงๆ หรือช่วยตัวเองให้เสร็จด้วยมือก็ล้วนแล้วแต่ต้องมีการใช้พละกำลังไม่น้อยทั้งนั้น ซึ่งนั่นจะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย และเมื่อคุณถึงจุดสุดยอดแล้ว กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกายคุณจะผ่อนคลายโดยอัตโนมัติ ทำให้คุณรู้สึกปลอดโปร่งโล่งสบาย หายปวดเมื่อกล้ามเนื้อไปทั้งตัวเลยล่ะ

นอกจากนี้ยังช่วยให้หัวใจของคุณทำงานได้ดีขึ้นด้วย จากการศึกษาวิจัยพบว่าทุกครั้งที่ร่างกายถึงจุดสุดยอดจะช่วยเพิ่มสมรรถนะการทำงานของหัวใจ กล้ามเนื้อหัวใจคุณจะแข็งแรงขึ้น และเต้นเป็นจังหวะหนักแน่นขึ้น นักวิจัยจึงแนะนำว่าผู้ชายทุกคนควรถึงจุดสุดยอดอย่างวันละ 1 ครั้งเป็นอย่างน้อยเพื่อการทำงานของหัวใจที่แข็งแรงมีประสิทธิภาพ

ไม่เพียงเท่านั้น การถึงจุดสุดยอดยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันการเจ็บไข้ได้ป่วยด้วยโรคภัยต่างๆ เพราะจะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้เราไม่ป่วยเป็นหวัดเป็นไข้ได้ง่าย และยังช่วยป้องกันมะเร็งในต่อมลูกหมากของผู้ชายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย นักวิจัยแนะนำว่าผู้ชายทุกคนควรถึงจุดสุดยอดได้วันละครั้งเป็นอย่างน้อย หากใครทำได้ก็แทบจะไม่ต้องกังวลว่ามะเร็งต่อมลูกหมากจะมาเยือนเลยล่ะ

ประโยชน์ต่อผิวพรรณ

ใครที่กำลังมีความรักมักจะถูกเพื่อนๆ แซวว่าผิวพรรณเปล่งปลั่ง ดูอ่อนเยาว์ มีน้ำมีนวลเป็นพิเศษ ซึ่งก็ไม่น่าแปลกใจเพราะคู่รักส่วนมากก็มักจะมีกิจกรรมเซ็กซ์ร่วมกันเป็นประจำ  และจากการศึกษาวิจัยก็พบว่าการมีเซ็กซ์จริงๆ อย่างน้อย 4 ครั้งต่อสัปดาห์จะช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก ที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะว่าทุกครั้งที่เรามีเซ็กซ์จนถึงจุดสุดยอด ร่างกายของเราจะหลั่งฮอร์โมนเพศออกมานั่นเอง ซึ่งฮอร์โมนเพศจะช่วยทำเพิ่มความชุ่มชื้น เลือดฝาดแก่ผิว ทำให้ผิวดูขาวอมชมพู นอกจากนี้เส้นขนของร่างกายก็แข็งแรง ดกดำเป็นพิเศษด้วย

ประโยชน์ต่อสมอง

ในการศึกษาวิจัยด้านสมองซึ่งได้พบหลักฐานจากสแกน MRI พบว่าเมื่อคนเราถึงจุดสุดยอด ร่างกายจะสูบฉีดเลือดขึ้นมาเลี้ยงสมองได้มากขึ้น ซึ่งนั่นจะเป็นการช่วยนำพาออกซิเจนและสารอาหารที่มีประโยชน์ขึ้นไปเลี้ยงสมองได้ดียิ่งขึ้นนั้นเอง ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้คือสมองและความจำดีขึ้น มีเซลล์สมองเสื่อมสภาพช้าลง และช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อมได้ด้วย

ประโยชน์ต่อเซ็กซ์

สำหรับข้อสุดท้ายนี้ จะเรียกว่าเซ็กซ์บำรุงเซ็กซ์ก็ไม่ผิดนัก เพราะการมีเซ็กซ์เป็นประจำจะช่วยให้คุณมีความเชี่ยวชาญ สามารถปรับเปลี่ยนลีลา และกำหนดช่วงเวลาการเสร็จสมอารมณ์หมายได้ดียิ่งขึ้น ช่วยให้คุณสามารถมีกิจกรรมบนเตียงได้ยาวนานขึ้น และเมื่อคุณเก่งขึ้นแล้วการจะพาคนรักขึ้นสวรรค์ด้วยกันก็ไม่ใช่เรื่องยากอะไร ซึ่งหากคุณทำได้ดีก็จะมีส่วนช่วยให้ชีวิตรักของคนมั่นคงยืนยงได้ไม่ยาก

และนี่ก็คือประโยชน์ 5 ข้อใหญ่ๆ ของการไปถึงจุดสุดยอดของกิจกรรมบนเตียงที่เราอยากบอกให้เพื่อนๆ ได้ทราบในครั้งนี้ ก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับเพื่อนๆ ทุกคน โดยเฉพาะคนที่มีคนรัก อย่างไรก็ตามไม่ว่าคุณจะมีคนรักหรือไม่ จะถึงจุดสุดยอดแบบคนเดียว หรือเสร็จสมอารมณ์หมายกับคนรักก็ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งสิ้น หากคุณทำอย่างเหมาะสม อย่างน้อยวันละครั้ง และไม่หมกมุ่นกับเซ็กซ์มากเกินไป ก็จะได้รับประโยชน์จากการเข้าถึง ออกัสซัม แบบเน้นๆ เลยล่ะครับ

Text – Sujate Wanchat